NUTRICION

Comer sano puede ser un gran placer, si sabes…

Sigueme en facebook

  Mi objetivo es adecuar tu alimentación a tu forma de ser, estilo de vida, necesidades y motivaciones. Descubrirás una forma de alimentarte sana y atractiva, que te ayudará a alcanzar tus metas. A través de la alimentación, te ayudaré a lograr tu objetivo de peso, a mejorar tu rendimiento, a cuidarte más y te enseñare como mantener unos hábitos de vida más saludables para lograr finalmente mejorar TU SALUD Y TU CALIDAD DE VIDA. Servicios: Pierde peso y gana en salud:

  • Perdida de grasa
  • Aumento de masa muscular

  Planificación y rendimiento deportivo (nutrición deportiva):

  • Mejora de la composición corporal (perdida de grasa, aumento de masa muscular)
  • Preparación de pruebas de resistencia
  • Preparación de pruebas por categoría de peso
  • Nutrición para deportistas en deportes de equipo e individuales
  • Suplementación deportiva

  Tratamiento de distintas enfermedades (nutrición clínica)

  • Alergias e intolerancias
  • Enfermedades metabólicas

Alimentación infantil, ¿jugamos a comer bien?: la alimentación de un niño puede influenciar en su salud presente y futura, así como su crecimiento y desarrollo. Por ello, te ayudaré a mejorar la alimentación de tu hijo para que mantenga unos hábitos saludables durante toda su vida. Alimentación vegetariana o vegana: la alimentación vegetariana o vegana es una opción perfectamente saludable si esta bien diseñada, además de ser un estilo de vida respetuoso con el medio ambiente. Tanto si llevas tiempo siguiendo este tipo de alimentación como si te quieres iniciar en él te puedo ayudar y solucionar dudas. Además cualquier servicio anteriormente mencionado se puede adaptar a tu estilo de alimentación.